Cara Alami Mengatasi Mata Merah Gatal dan Perih dengan Cepat!

Biasanya orang memilih untuk mengucek matanya saat mengalami mata gatal. Padahal, hal ini justru akan membuat mata teriritasi dan merah. Ada baiknya cara mengatasi mata merah gatal dan perih dengan bahan-bahan alami yang aman untuk digunakan.

Sebelum membahas obat mata gatal dan cara mengatasi mata gatal, mari kita simak apa penyebab mata gatal!

Apa Penyebab Mata Merah?

Ada banyak hal yang dapat mengiritasi mata Anda dan membuatnya tampak bengkak dan merah. Berikut adalah beberapa penyebab mata merah dan gatal yang paling umum:

1. Alergen, termasuk serbuk sari, kotoran, bulu hewan peliharaan, dll.
2. Polusi udara
3. Merokok
4. Udara kering, seperti di iklim kering atau pesawat terbang
5. Paparan kimia, seperti berenang di kolam yang diklorinasi
6. Paparan sinar matahari berlebihan

16 Pengobatan Rumahan yang Efektif Untuk mengatasi mata merah gatal dan perih

1. Kompres Dingin

Kompres dingin dapat membantu meringankan pembengkakan di sekitar mata dan mengurangi rasa gatal. Mulailah dengan mencipratkan sedikit air es ke sekitar mata Anda. Kemudian, bungkus beberapa bungkus es, es batu, atau makanan beku yang dikemas dalam handuk katun bersih. 

Tempatkan kompres dingin pada kelopak mata tertutup Anda selama beberapa menit atau sampai gatal mereda.

2. Chamomile

Chamomile bisa mengatasi mata merah gatal dan perih yang teriritasi. Tambahkan 1 sendok teh bunga chamomile kering atau teh celup chamomile ke 1 cangkir air matang. Rendam selama 5 menit, saring, dan biarkan teh mendingin sepenuhnya. 

Tuangkan teh dingin ke kapas dan oleskan di sekitar mata Anda. Anda juga dapat menggunakan tee yang didinginkan dalam kompres dingin!

3. Irisan Mentimun

Dikemas dengan antioksidan yang bisa mengatasi mata merah, irisan mentimun adalah obat klasik untuk iritasi mata dan peradangan. 

Baca Juga: Manfaat Mentimun untuk Kesehatan Mata yang Segudang

Potong dua irisan mentimun dan letakkan di air dingin selama 10 menit untuk mendinginkannya. Kemudian letakkan potongan mentimun dingin di kelopak mata tertutup Anda dan rileks selama 10 menit.

4. Kantong Teh Celup

Teh mengandung asam tanat yang bisa membantu cara mengatasi mata merah gatal dan perih. Gunakan teh celup hijau atau hitam untuk menyiapkan secangkir teh, lalu biarkan teh celup mendingin sepenuhnya. 

Letakkan teh celup yang didinginkan di atas mata Anda satu per satu untuk membantu mengurangi rasa gatal dan mengurangi peradangan.

5. Tetap Terhidrasi

Jika mata Anda teriritasi, penglihatan Anda buram, atau rasanya ada sesuatu di mata Anda, Anda mungkin mengalami gejala mata merah dan kering. 

Dan pengobatan terbaik untuk mata kering adalah hidrasi! Pastikan Anda minum banyak air sepanjang hari untuk menjaga kesehatan mata Anda terhidrasi dengan baik dan mendukung kesehatan umum Anda.

6. Makan Lebih Banyak Omega-3

Pastikan Anda mendapatkan banyak asam lemak omega-3 dalam diet Anda. Lemak ini sangat penting untuk melumasi mata Anda dan mengurangi peradangan . Beberapa sumber omega-3 yang baik termasuk ikan berlemak, biji rami, biji chia, dan kenari.

7. Sendok Dingin

Sendok logam dingin dapat membantu menyempitkan pembuluh darah di sekitar mata Anda, mengurangi kemerahan dan pembengkakan. Tempatkan empat sendok logam dalam segelas air es. 

Saat dingin, letakkan satu sendok di setiap mata. Saat sendok mulai menghangat, ganti dengan sendok yang masih dingin di gelas air es. Lanjutkan siklus ini sampai pembengkakan mereda.

8. Hazel

Witch hazel adalah zat yang bisa mengatasi mata merah gatal dan perih yang teriritasi, terutama jika mengandung bahan pelembab tambahan seperti lidah buaya. 

Baca Juga:10 Tips Ampuh Menjaga Kesehatan Mata dengan Baik dan Benar

Tuang sedikit witch hazel ke atas kapas, dan usap di atas mata Anda atau letakkan alas di mata Anda selama beberapa menit. Anda akan segera melihat perbedaan!

9. Lidah Buaya

Dan berbicara tentang lidah buaya, Anda juga bisa menggunakan gel atau jus lidah buaya biasa sebagai obat mata gatal! Kubus lidah buaya beku khususnya dapat mengatasi berbagai masalah iritasi kulit, termasuk kulit terbakar. 

10. Minyak jarak

Minyak jarak dapat membantu mengurangi mata kering dengan meningkatkan produksi lipid dan menghambat penguapan air mata, serta mengurangi kemerahan dan iritasi. Anda dapat menggunakan tetes minyak jarak ke mata Anda menggunakan pipet kaca bersih. 

Namun, selalu ada sejumlah risiko tertentu ketika menggunakan peralatan yang tidak steril untuk mengelola segala jenis tetes mata.

Jika Anda tertarik pada opsi steril untuk tetes mata minyak jarak, periksa Refresh Optive Mega-3 Lubricant Eye Drops yang diformulasikan dengan minyak jarak. 

Terlepas dari metode apa yang Anda gunakan, hanya gunakan tetes minyak jarak sebelum Anda pergi tidur, karena minyak cenderung sedikit mengaburkan visi Anda sampai sepenuhnya diserap.

11. Susu Hangat & Madu

Madu adalah obat yang bagus untuk banyak masalah kesehatan kecil, karena efeknya yang menenangkan dan kualitas antibakteri. 

Menggabungkan madu dengan susu hangat dapat membuat obat ini lebih menenangkan! Campurkan madu dan susu hangat dengan porsi yang sama (yang seharusnya hangat, tapi tidak panas), dan aduk sampai rata.

Jenuhkan dua bantalan kapas dengan campuran susu hangat dan madu dan oleskan ke kelopak mata tertutup Anda. Beristirahatlah selama kurang lebih 10 menit agar campuran bekerja dengan sihirnya yang menenangkan.

12. Cuka Sari Apel

Cuka sari apel dengan "ibu" dapat membantu cara mengatasi mata merah gatal dan perih dengan dua cara. Pertama, cuka bertindak sebagai zat untuk mengurangi pembengkakan dan iritasi. Kedua, ibu mengandung banyak asam malat yang memiliki sifat antibakteri yang dapat melawan infeksi.

Baca Juga: Cara Menyembuhkan Mata Minus Secara Alami yang Sudah Terbukti ampuh!

Untuk menggunakan cuka sari apel sebagai obat mata iritasi, aduk 1 sendok makan cuka sari apel ke dalam 1 gelas air. Celupkan kapas atau bola kapas ke dalam larutan dan oleskan di sekitar mata Anda.

13. Kentang

Kentang, sama mengejutkannya dengan kedengarannya, memiliki efek astringen yang dapat membantu mengurangi peradangan mata! Menggunakannya bisa semudah menempatkan irisan kentang di atas mata Anda selama 10-15 menit.

14. Air Mawar

Air mawar bisa sangat membantu untuk cara mengatasi mata merah gatal dan perih yang sakit. Cukup rendam kapas di air mawar dan letakkan di atas mata Anda. Ini akan memberikan bantuan segera, dan sebagian besar rasa sakit dan rasa terbakar harus hilang setelah sekitar lima menit.

15. Air Mata Buatan

Baik tua tetes mata dapat cara mengatasi mata merah gatal dan perih dan membantu flush apa pun yang mungkin mengagitasi mereka. Masukkan dua tetes air mata buatan dalam dua kali sehari untuk membantu melembabkan dan melumasi mata Anda. 

Namun, dua kali sehari semaksimal mungkin, karena penggunaan tetes mata yang berlebihan dapat menciptakan ketergantungan.

16. Roti Dingin

Percaya atau tidak, sepotong roti dingin akan membantu mengurangi iritasi, gatal, dan radang pada mata yang teriritasi. Jadi lemparkan sepotong roti ke dalam lemari es, dan ketika itu enak dan dingin, letakkan di atas mata Anda! Terkadang solusi paling sederhana adalah yang terbaik. :-)

Cara mengatasi mata merah gatal dan perih diatas itu hanya akan membantu sebagian besar iritasi mata kecil, tetapi pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter atau spesialis mata jika kondisinya memburuk. 

Kondisi atau infeksi mata yang lebih serius bisa sangat menular, dan mungkin memerlukan penggunaan antibiotik.

Share this post