Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak Sejak dalam Kandungan

Memiliki anak yang pintar memang sudah menjadi impian semua orang tua. Untuk bisa terpenuhi impiannya orang tua harus mempersiapkan kebutuhan dan nutrisi untuk bayi sejak dalam kandungan. Ada beberapa hal yang bisa kalian lakukan untuk meningkatkan kecerdasan anak sejak dalam kandungan.
Berikut Beberapa Cara yang Dapat Dilakukan untuk Meningkatkan IQ Anak Sejak dalam Kandungan

Kecerdasan anak bisa dilatih lewat ketajaman daya ingat yang dimilikinya. Latihan untuk menajamkan daya ingat si buah hati sebaiknya kalian lakukan selama anak masih didalam kandungan. 

Selama proses kehamilan, janin akan menyerap semua bentuk latihan yang kalian berikan sehingga sangat berpengaruh pada perkembangan otak bayi di kemudian hari. 

Berikut Beberapa Cara yang Dapat Dilakukan untuk Meningkatkan IQ Anak Sejak dalam Kandungan

  • Ajak Ngobrol Janin
Janin yang sedang berkembang dalam kandungan bisa mendengar suara yang di luar rahim ibu saat memasuki minggu ke-23 kehamilan. Kemampuan jani untuk mendengar memang masih sangat terbatas, tapi janin sudah bisa membedakan suara sang ibu.

Menurut ahli kesehatan dari NYU (Brain Research Laboratories) menyutujui bahwa bermain musik yang menenangkan ataupun membacakan puisi untuk anak dalam kandungan sangat berguna dalam meningkatkan kemampuan membaca, menulis, dan bahasa bayi dikemudian hari.
  • Menyimak Gambar
Kalian bisa melatih otak si buah hati melalui gambar yang dapat merangsang otak kanannya untuk bekerja. Jika ibu biasanya memacu kerja otak kanannay, maka dengan otomatis akan memberi pengaruh yang positif pada tahap perkembangan janin dalam kandungan. 
Semakin sering kalian melatih daya ingat lewat berbagai jenis gambar, daya ingat janin akan semakin kuat dann semakin baik. 

Salah satu cara untuk melatih otak kananya kalian bisa dengan mengambil gambar ataupun memotret tubuh pada setiap perkembangan kehamilan yang bisa kalian lihat kapanpun.
  • Menulis Diary
Menulis kegiatan harian ke dalam sebuah diary tentu menjadi suatu hal yang menyenangkan. Otak kalian akan terlatih dalam merangkai kata-kata yang akan menjadi sebuah cerita menarik untuk dibaca. 

Secara tidak langsung, kegiatan ini mampu melatih kerja otak dan akan sangat berpengaruh untuk si bayi.
  • Menjawab teka-teki
Aktivitas mengisi teka-teki yang dilakukan ketika hamil dapat memacu kerja otak. Seluruh saraf motorik akan berfungsi dengan baik. Kegiatan yang dilakukan ini secara tidak langsung akan berpengaruh pada janin dan akan meningkatkan daya ingat sang buah hati.
  • Makan Makanan Sehat
Makanan yang sehat bukan hanya berguna untuk ibu hamil, tetapi juga akan sangat berguna untuk bayi yang sedang dalam kandungannya. Makanan tinggi lemak omega-3 (DHA) akan meningkatkan proses perkembangan otak si bayi.

Minyak ikan dan hati juga mengandung omega-3 yang tinggi, daging ikan sangat baik untuk perkembangan otak sementara kepala ikan memilki kandungan zat kimia yang tidak baik dan bisa merusak perkembangan dan pertumbuhan otak anak dalam kandungan.

Baca Juga: Asupan nutrisi yang wajib di penuhi ibu hamil

Sedangkan unggas serta kuning telur sangat dianjurkan untuk memenuhi kebutuhan DHA pada masa kehamilan.

Makanan yang mengandung tinggi asam folat yaitu buah jeruk, hati, brokoli, sayuran hijau dan kacang-kacangan dapat mengurango resiko cacat otak dan sumsum tulang belakang bayi.
  • Rangsang Bayi
Dalam sebuah Studi Journal of the American Academy of Child & Adolescent Psychology menganjurkan bahwa cahaya redup dapat merangsang bayi ketika diletakkan dekat perut sang ibu. 

Jangan memberi bayi cahaya terang secara langsung di perut karena dapat membahayakan mata bayi.

Kalian akan merasakan respon bayi ketika merasakan ada bergerak atau gerakan menendang dari dalam perut. Menyentuh perut ibu dengan lembut juga salah satu cara lain dalam merangsang sang buah hati.
  • Hindari Stres
Hindari stres kalian karena bisa berdampak negatif pada tahap perkembangan bayi. Jika kalian stres dan cemas, ada kemungkinan juga akan membuat si bayi juga cemas juga karena kalian berbagi hormon dengannya. Untuk menghindari stres, cobalah kalian lakukan latihan relaksasi latihan prenatal ataupun yoga.
  • Hentikan Kebiasaan tidak Sehat
Hindari merokok, minum alkohol dan kebiasaan buruk lainnya karena bisa menghambat proses perkembangan otak si janin sehingga akan memperburuk daya ingat sang buah hati, yang diungkapkan ole sebuah studi yang dilakukan di Cancer Center Moffitt.

Baca Juga: Bahaya merokok untuk kesehatan yang sungguh mematikan

Nah itulah cara meningkatkan kecerdasan anak sejak dalam kandungan yang bisa ibunda lakukan untuk bisa mendapatkan sang buah hati yang bisa membagakan bunda nantinya.

0 Response to "Cara Meningkatkan Kecerdasan Anak Sejak dalam Kandungan"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel