Manfaat Buah Mengkudu dan Cara Menggunakannya, Luarbiasa!

belum banyak yang tahu fakta tentang buah mengkudu, atau dikenal juga dengan sebutan buah noni adalah bagian dari jenis keluarga kopi. Buah eksotis yang satu ini memang tidak memiliki rasa yang enak dan juga mengeluarkan bau tidak sedap yang sedikit tajam, akan tetapi kalau masalah manfaat buah mengkudu untuk kesehatan serta cara menggunakannya yang tepat, akan memberikan segudang manfaat yang luarbiasa untuk tubuh kita.

Manfaat Buah Mengkudu untuk kesehatan

Penelitian NCCAM, sebuah studi tentang buah noni untuk kanker, potensi dampak pada tumor dan gejala dan menentukan keamanan, serta studi laboratorium efek mengkudu pada sel kanker prostat. Dalam beberapa penelitian laboratorium tentang buah mengkudu mengungkapkan akan kandungan anti-oksidan, merangsang kekebalan tubuh dan berfungsi untuk melawan tumor. Hasil dari penelitian tersebut juga telah menunjukkan bahwa buah mengkudu akan mengatasi penyakit kardiovaskular dan kanker.

Cara menggunakan buah mengkudu, bisa kalian buat jus, mengkudu permentase, salat mengkudu dan mengkudu fermentasi. Untuk menghilangkan bau yang tidak sedap, bisa kalian aduk larutan jus mengkudu dengan gula merah atau madu secara merata atau bisa juga dengan membuat jus fermentasi, dengan begitu bau tidak sedap dari buah mengkudu akan hilang.

kandungan nutrisi dalam buah mengkudu

Manfaat Buah Mengkudu Untuk Kesehatan

  • Anti Tumor
Manfaat buah mengkudu yang pertama adalah sebagai anti tumor, karena dalam buah yang sudah matang memiliki kandungan gum arab dan berbagai senyawa glukosa yang akan berfungsi sebagai anti tumor serta meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
  • Mengobati Diabetes
Buah mengkudu akan merangsang meningkatnya produksi insulin dalam tubuh, sehingga bisa menurunkan kadar gula dalam darah, mengendalikan serta mengotrol kadar gula darah tesebut. Bukan hanya buahnya saja yang bermanfaat untuk menurunkan kadar gula dalam darah, namun daunnya juga sangat ampuh untuk menurunkan kadar gula dalam darah.

Dalam sebuah penelitian pada hewan yang telah memberikan hasil yang menakjubkan terhadap manfaat buah mengkudu untuk mengendalikan gula darah. Peneliti dari Universitas Hindia Barat melakukan sebuah penelitian semacam itu, juga mengungkapkan bahwa buah yang satu ini bersifat menurunkan kadar gula darah.

Studi ini menemukan bahwa buah mengkudu efektif sebagai obat diabetes. Hasil studi ini dipublikasikan didalam jurnal Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine  pada bulan Oktober 2010 kemarin.
  • Menurunkan Kolesterol
Dalam sebuah penelitian yang melibatkan 132 orang sebagai sampel yang merupakan perokok berat. Audien diminta untuk minum jus mengkudu secara rutin . Hasilnya mengungkapkan bahwa mengonsumsi 29 - 188 ML jus noni, mampu mengurangi kadar kolesterol dalam jumlah yang besar serta meningkatkan kadar lipoprotein dalam kepadatan tinggi.

Lipoprotein kepadatan tinggi merupakan bentuk dari kolesterol baik. Buah ini juga mengurangi low-density lipoprotein(kolesterol yang buruk). Hasil riset ini dipublikasikan dalam The Scientific World Journal edisi 2012.
  • Anti Kanker
Buah mengkudu mengandung Zat-anti kanker yang sangat efektif untuk membunuh sel-sel abnormal serta mampu mengendalikan bakteri pathogen (mematikan), seperti S. scotmuelleri, Salmonella montivideo, S. typhi, S. flexnerii, Shigella dusenteriae, S. pradysenteriae dan Staphylococcus aureus.

Zat-zat aktif yang terdapat dalam sari mengkudu itu bisa membunuh bakteri penyebab infeksi, seperti Pseudomonas aeruginosa,  Staphylococcus aureus, Protens morganii, Escherichia coli dan Bacillus subtilis.
  • Sebagai Antiseptik dan Antibakterial
Dalam sebuah penelitian Ester dari Fakultas Farmasi UGM tahun 1992, Mengungkapkan bahwa  buah mengkudu bisa bermanfaat sebagai Anti-septik serta Anti-bakterial Pathogen (Eschericia colli, Staphylococcus aureus dan Salmonella).
  • Kekebalan Tubuh
Buah mengkudu berfungsi sebagai sistem kekebalan tubuh, dengan mengkonsumsi buah mengkudu secara rutin bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Hal ini dikarenakan kandungan mineral yang tinggi serta kandungan akti-oksidan yang tinggi akan menjadi sistem kekebalan tubuh yang akan berperang melawan bakteri jahat.
  • Membantu Pemulihan Sel-Sel Tubuh yang Rusak
Kandungan Terpenoid dalam buah mengkudu akan berfungsi dalam membantu proses sintesis organik serta pemulihan sel-sel tubuh yang telah rusak.
  • Anti-Inflamasi dan Anti-Alergi
Kandungan senyawa  Scolopetin yang merupakan senyawa yang berperan sangat efektif dalam tubuh sebagai anti-peradangan dan anti-alergi.

Itulah tadi manfaat buah mengkudu dan cara menggunakannya, jadi mulai sekarang, ada baiknya kalian tidak menjauhi buah eksotik yang satu ini, karena seperti yang kalian baca diatas, manfaatnya sungguh luar biasa. 

0 Response to "Manfaat Buah Mengkudu dan Cara Menggunakannya, Luarbiasa!"

Post a Comment

Iklan Atas Artikel

Iklan Tengah Artikel

Iklan Tengah Artikel 2

Iklan Bawah Artikel