10 Cara Mengobati Badan Meriang Secara Alami Terbukti Ampuh

Badan meriang atau bisa kita sebut sebagai demam itu dalam bahasa medis adalah febris, panas tubuh menunjukkan bahwa sistem imun tubuh atau sistem kekebalan tubuh sedang berperang dengan virus dan bakteri jahat dalam tubuh sehingga menunjukkan gejala panas dingin atau meriang. Cara mengobati meriang secara alami kalau masih belum parah bisa kita tangani secara alami di rumah, namun kalau kondisinya tidak membaik juga  segera kunjungi dokter.

Penyebab badan meriang itu sangat bervariasi, tatapi umunya itu disebabkan oleh pergantian cuaca yang ekstrem, faktor kelelahan, diguyur hujan terlalu lama, pola hidup yang tidak sehat dan lain-lain. namun meriang juga bisa disebabkan oleh penyakit-penyakit lain seperti TBC, demam typoid, malaria, infeksi saluran pernafasan dan lain-lain.

Cara Mengobati Badan Meriang Secara Alami

• Minum Jus Buah Segar

Mengkonsumsi jus saat badan meriang merupakan alternatif mempercepat sembuh, karena pada buah-buahan segar mengandung antioksidan tinggi, dimana antioksidan ini akan memperkuat sistem imun tubuh untuk melawan radikal bebas. Nah seperti yang saya katakan diatas badan meriang menunjukkan bahwa sistem imun tubuh sedang berperang dengan virus dan bakteri jahat dalam tubuh, sehingga dengan meminum jus buah segar kita akan membuat sistem imun tubuh kita jadi lebih kuat lagi dan bisa membunuh virus dan bakteri jahat dalam tubuh yang menyebabkan meriang.

• Segera Istirahat

meriang bisa disebabkan oleh kecapean yang berlebih, maka saat badan meriang segera istirahat untuk mengembalikan stamina tubuh. Dan minum air putih hangat yang cukup supaya terhindar  dari dehidrasi dan membantu menurunkan suhu tubuh yang tidak stabil.

• Jahe dan Kencur 

Ramuan wedang jahe dan kencur merupakan obat alami yang sangat mujarab untuk mengobati badan meriang. Ramuan ini juga akan menghilangkan mual-mual, masuk angin, flu dan sejenisnya, cara membuat  nya pun sangat mudah, cukup dengan memarutnya dangan halus lalu rebus dan ambil air hasil rebusan tersebut

• Kunyit, Madu dan Telur 

Untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita disaat terkena meriang adalah dengan cara mengambil kuning telur, ekstrak kunyit dan madu lalu kocok dan minum, ramuan ini merupakan cara yang terbukti ampuh mengobati meriang dan juga meningkatkan kesehatan lainnya.

• Berkumur-Kumur Air Garam

Berkumur-kumur dengan air garam sudah terbukti mampu mengurangi gejala-gejala meriang dan akan mengurangi peradangan yang terjadi di tenggorokan.

• Merendam Kaki dengan Air Hangat

Nah cara ini juga sudah banyak terbukti ampuh untuk mengurangi meriang, dan cara ini juga sudah terbukti ampuh untuk mengurangi flu.

• Mengkonsumsi Zink

Zink atau dikenal juga dengan seng, merupakan zat nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh untuk menjalankan fungsinya dengan normal, seng juga akan membantu sistem kekebalan tubuh untuk melawat virus dan bakteri jahat yang menyebabkan badan meriang, zat nutrisi ini bisa anda dapatkan dalam kepiting, tiram,  udang, sayur bayam, jamur dan lain-lain.

• Kompres Air Hangat

Kompres air hangat juga sangat efektif untuk meringankan badan meriang, karna kompres yang diletakan di dahinya akan menjadi indikator yang menerima panas tubuh, sehingga suhu tubuh perlahan-lahan kembali normal.

• Bawang Merah

Cara mengaplikasikannya sangat mudah cukup ambil bebarapa butir bawang merah lalu bersihkan dan belah menjadi 2 bagian lalu gosok pada bagian tubuh, hal itu akan membuat tubuh terasa hangat dan terbukti bawang merah mampu menurunkan produksi gas yang berlebihan pada tubuh yang menyebabkan tubuh merasa tidak enak.

• Janggan Minum Minuman Dingin

Saat badan sedang meriang hindari minum minuman dingin karna itu akan memperburuk kondisi demam dan membuat badan jadi tambah meriang.

Nah itulah tadi cara mengobati badan meriang secara alami yang sudah terbukti ampuh dan sudah digunakan sejak jaman dahulu kala, ingat jangan langsung minum obat kalau hanya mengalami sakit sedikit, karna mengkonsumsi obat-obatan itu mengalami efek samping yang berbahaya, kalau sakit nya ringan lebih baik kiyta menanganinya secara alami karena secara alami lebih baik dan tidak menimbulkan efek smping.

Share this post